私が東京に上京するキッカケも、元はと言えば自立したいからだった。 HSP（極度に繊細な人）の大半は過保護な家庭環境で育っている。私も漏れなくその部類に入るわけですが、依存体質は根深く、大人になってもしばらくは甘え癖が直りませんでした。依存体質…

【不安型愛着】HSPが依存体質を克服する方法

自分に自信が持てない人たちの多くは、親の十分な愛情を受取れていなかったり、愛情を誤った形で受け取っていたりする。今まで繊細人（ギフテッド）の話を聞く限りでも、機能不全家族と言われる環境下で育ってきた人ばかり。精神科医であり、作家でもある岡…

【もしかして、愛着障害？？】何をやっても自信が持てない人の特徴