繊細すぎて生きづらい人のための自分らしい生き方プロデュース

繊細すぎるHSPや隠れアスペルガー特有の生きづらさを解消し、自分らしさを取り戻す方法についてお伝えします。

2019-01-10から1日間の記事一覧

常に不安感があると鬱になる?!お金の不安解消から読み解くメンタルケアとは

不安な気持ちを抱えたまま自分を追い詰めていると、まるで一生その悩みから抜け出せないかのような気持ちになってしまうことがあります。人は感情の逃がし方を知らなければ、その苦しみが成長のためにあったとしても、ただ苦しいとしか感じることはできない…