繊細すぎて生きづらい人のための自分らしい生き方プロデュース

心理学、脳科学、精神医学を元に繊細すぎて生きづらい人がストレスフリーに生きるためのライフハックを発信しています。

2018-10-01から1日間の記事一覧

自分はほかの人と違う??「あなただけがおかしい!」と言われた後に私がとった行動

ギフテッド(繊細人)のような変わり者ほど「あなただけ可笑しい(変だ)」と言われて、ストレスを感じたり自信を失う人は少なくない。私も今までは「自分が何でこんなに人と違うのか?」「なぜ人に合わせて生きていくことにストレスを感じるのか?」が分か…