繊細すぎて生きづらい人のための自分らしい生き方プロデュース

心理学、脳科学、精神医学を元に繊細すぎて生きづらい人がストレスフリーに生きるためのライフハックを発信しています。

2017-08-20から1日間の記事一覧

うつ?境界性人格障害??「自分のことがよくわからない」という病気について解説します

「自分が何者なのか?」が分からないと、不安な気持ちになったり生きている意味が分からなくなることってありますよね。私も今まで自分のやりたいこととか自分がどうなりたいかが分からなくなった時、このまま私は生きていて良いのかな?って自分を責めたり…