繊細すぎる私が見てきた世界、ギフテッドという生き方。

傷つきやすい私が見てきた世界は、美しくて、儚くて、愛で満ちていました。

【ウジウジしてる自分、ウザったい・・。】くよくよする性格を何とか解消するコツ

1ヶ月前に買ったばかりのシャネルのピアス、昨日の酔った勢いで早速、失くしてしまいました。こんな時、普通だったらショックからしばらく立ち直れなくて、1日中何もやる気が起こらなかったり、失くしたことに対して後悔したりして、時にはネガティブな気…

これがうつ病の治し方?!自力で症状を改善しちゃった◯◯療法

気持ちが落ち込んで何もやる気が起こらないと、まず人は「うつ病」もしくは「うつ状態」だと判断します。ですが、実際に「うつ病」と診断を受けたクライアントさんを見ても、私はその人を「うつな人」だと思ったことがありません。単純に心が疲れているとい…

瞑想・ヨガよりも効果的?!ネガティブな感情を手放すためにやるべき『◯◯習慣』

女性性の時代になった今、男性でもヨガや瞑想を取り入れる人が増えて、スピリチュアルブームが起こっているなぁと、つくづく実感しています。ただ周りを見渡すと、ヨガや瞑想を上手に活かせている人と、そうでない人がいます。特に日常生活を見直す前にヨガ…

実はメリットだらけ?!気分の落ち込みに早寝早起きが効果的なワケ

ギフテッド(特にHSPのような人たち)は、ちょっとした刺激やストレスに敏感で普通の人よりも疲れやすい。感情の起伏が激しかったり鬱みたいに気持ちが落ち込みやすいのも、繊細すぎる自分に気づいていなかったり、落ち込む前に心や体のケアが出来ていないか…

【メンヘラが治った!!】鬱な人のお悩み相談で分かった衝撃的事実

メンヘラ(精神的な病を抱えた人)は、実はほんの些細なことで悩まされていたりする。それも、今日のご飯はいつもより脂っぽかったな(太っちゃうかも)とか、電車乗り過ごしちゃった(こんなんだから自分はダメ人間なんだ)といった具合に。だけど、どんな…

メンタルトレーニングは効果がない??心が弱い繊細さんがまず先に『デトックス療法』をやるべき理由

「今までにいくつかメンタルトレーニングを受けてきたのですがあまりピンときていません」「人に言われた方法を試してはいるのですが、気持ちはずっと落ち込んだままなんです」HSP(極度に繊細な人)のクライアントさんからは、このようなご相談を受けること…

【驚愕の事実】スピリチュアル好きほど願いを叶えるのが下手だった?!

スピリチュアルの仕事をしている人がネガティブなイメージを持たれやすい理由。それは、「目に見えないもの(精神的なこと)」だけで悩みや問題を解決しようとしているから。例えば「(今よりも)もっと沢山のお金が欲しい」と思った時にパワースポット巡り…

パターンから抜け出せない人の盲点?!潜在意識が上手く使いこなせない理由は寝る前◯◯をしていないからだった!

多くの人は日常に追われてばかりで決められたパターンから抜け出すことができません。『人生が変わる◯◯セミナー』に参加しても自己啓発本を読んでも、瞑想をしたりパワースポットに出向いたりしてもどうも開運している兆しが見えない・・。そんな経験をして…

アナタは知ってた?繊細人間が眠い、体が怠い、やる気が出ない時に必要なこと

最近ダルいなぁ〜とか、眠いなぁ〜とか身体の変化を感じることってありませんか??ギフテッドのような繊細人間は人の感情や環境の変化に敏感なのは勿論のこと、宇宙レベルでの大きな変化に対しても敏感だったりもします。体調の変化に何か不思議な感覚を受…

【特別企画】リアル七夕ガールが恋愛イベント開催するってよ!!

自称七夕ガール、リアル織姫ことNatsumiが7月7日の七夕にちなんで濃密恋愛ワークショップを開催いたします⭐️⭐️笑 なぜ七夕ガールだと自分で称しているのかというと年に一度しか会わない彼と、まるであのおとぎ話のような摩訶不思議な恋愛体験をしているか…

もう悩まない!!影響受けやすい性格を活かした運気アップの秘訣

運気というのは運の流れを意味します。「ツイテる人」というのは「月(ツキ)の満ち欠けを意識している人」を言うそうですが、時間や仕事に追われていたり人の意見や常識ばかりを気にしすぎていると無意識に宇宙のリズム(月の動き)とは逆の行動をとってし…