繊細すぎる私が見てきた世界、ギフテッドという生き方。

傷つきやすい私が見てきた世界は、美しくて、儚くて、愛で満ちていました。

家族に一人は仲間はずれ?!他人に理解されないHSPの悩みを解決する方法

HSPのように極度に繊細な人は家族の中でも孤立しやすい。自分の中では正しいと思ってやってることでも間違っているとか可笑しいだとか言われることで自分を押し殺している人も少なくないんじゃないかなって思うの。だけど、そうやって我慢し続けることをあな…

アスペルガーはキレやすい??「怒りっぽい」「落ち込みやすい」「傷つきやすい」理由まとめ

アスペルガーにはカッとなりやすい人が多いみたいだけどなぜ怒りやすいのか、本当の理由をご存知ですか??繊細な人の特性を理解すればネガティブな感情が起こりやすい理由も感情をどう対処すれば良いのかも見えてきます。今回はネガティブな感情が起こるメ…

病は開運のサイン?!落ち込みやすい性格を直す必要がない理由

気持ちが落ち込んでいる時や身体が不調を訴えている時は自分の足元を見直す重要な時期だったりする。結局、なぜ人が病気になってしまうのかって、自分の心や身体の悲鳴を無視して時間や仕事、人間関係ばかりを優先して休むべき時に休めていないからなんです…

これが反応に困る人間の心理?!サプライズが苦手なのにはワケがあった!

繊細な人って、直感が冴えているから相手のすることが自然と分かってしまうんです。サプライズが苦手な理由って他にもあるけどこれがわりと本質的なのかなって思う。 だから、誰かに合わせて騒いだりバースデーパーティーにわざわざ出向く必要もない。驚けな…

運を味方に?!仕事のミス、空回りの上手な活かし方

繊細な人たちにとって気づけば時間を忘れてしまったり人とのすれ違いが起こってしまうのは単純にとぼけているからとかじゃなくて新しい情報とチャンネルが合い始めているからだったりする。仕事に対して真面目に取り組んでいてもミスが増えたり、人間関係の…

繊細人は人種が違う?!人間関係のトラブルを回避する方法

中々周りの人に馴染めなかったり変人扱いを受けたりするのが繊細な人にとってはあるあるなのだけど本人はわりと、自分がどれだけ変わり者なのかに気づいていなかったりする。人間関係にストレスを感じてしまうのも波風が頻繁に立ってしまうのも実はこれが大…

グズグズするのはHSPの長所?!共感能力はこうやって活かせ!!

ハッキリ自分の意見が言えなくて気弱な人だとか、自分の意志がないって思われてきた人もいるかもしれないけれど、これって意見が言えないんじゃなくて「敢えて言わない」を選択しているだけなんです。だって、どっちみち人は自分のやりたいことしかやらない…

恋愛で疲れやすいのはエンパスだから?言いたいことが言えない人の共通点

HSPやエンパスの人間関係やパートナーシップであるあるなのが、「共感しすぎて言いたいことが言えない」問題。「あの時は大丈夫だと思ってたけど、やっぱりムカつく!!」と思って、後になって言うと今度は「なんで思った時に言わないの?」なんて言われてし…

隠れアスペルガーに向いてる仕事って本当?!自営業を始めるメリット、デメリット

仕事をしていて「何かがしっくりこないなぁ〜」と思ったり「もっとやりがいのある仕事をしてみたいなぁ」と思うことってありませんか??繊細なギフテッドは生まれつき何かを探求することが得意なため同じ仕事をするにしてもやりがいがあるものでないと仕事…

不幸ぶったって幸せにはなれないんだよ。

不幸だって言うのも、本当は演技なんだ。不幸で弱い自分の味方が欲しいだけ。だけど、自分の味方は他の誰でもなく自分だけしかいない。だから本当は、自分を悦ばせたり、慰めたりして自分が自分だけの味方にならなくちゃいけないの。 【目次】 幸せは誰にで…

ギフテッドの恋愛ベタは性的なトラウマが原因??

私を含めた恋愛ベタな人には性的なトラウマを抱えている人が多いもの。 特に繊細な人には、 繊細さによって引き起こされたネガティブな恋愛の体験や性的な体験が心の傷として深く残されていたりするものです。 繊細な人たちには共通したある恋愛パターンがあ…

さて、まずは他人に期待する習慣を手放してみようか!

自分がされて嬉しいことを相手にして喜ばれることはあるけれど、それをすべての人が求めているとは限りません。 相手が求めていないものを「求めているだろう」という思い込みで何かをしては、期待を寄せてしまうと、結果、不必要に干渉してしまい期待が破ら…

飽きっぽい性格に関する誤解を解いておくよ

何かに夢中になれる人ばかりが凄い人に見えることってあると思うけどあれ、みんな幻想だから>< 私も前までは、オタク級に何かに没頭できる人がとても羨ましく思えたこともあったけど、3日も持たない1日坊主でもそれはそれで悪くないなと思える気づきがあ…

細胞レベルで知りたい!!仕事ができない隠れアスペルガーに向いてる仕事、働き方

仕事ができなくて自分に自信が持てなくなってしまう人は少なくないのかもしれません。だけど、仕事ができないのはただ単に自分にその仕事が合っていないからなのかもしれません。自分に無理をして仕事を続けるくらいなら一旦、自分の働き方を見直してみるこ…

こんなはずじゃなかった!!何をやっても上手くいかない人が必ずやっていること

世の中には理想通りの現実を手にする人と「何をやっても上手くいかない」と嘆く人がいます。 繊細な人、ネガティブな人ほど後者のように嘆いている人が多いですが、本当に『何をやっても上手くいっていない』のでしょうか? 「足りないもの」「他人が手にし…

いつまで落ち込むつもり?繊細な人の転職回数が多いほど正解な理由

本当の自分を知るのは怖いことですか?? 自分を知るということは自分の適性を知ることでもあります。 多くの人は「自分のダメな部分を認めるみたい」だと受け入れにくいようですが、自分の向き不向きを知ることができれば自分に無理をしなくなるし上手に人…

若者から学ばないと損?!ギフテッドという新人種は世の中のあらゆる仕組みを知っていた!!

自分よりも若いから、未熟だから、と相手を軽蔑して見てはいませんか??人は年上の人から学ぶ習慣はあっても年下の人から学ぶ習慣は中々ないもの。 ですが、ギフテッドという新人種が増える世の中で学べることは沢山あります。あなたは人と違った視点を持っ…

「周りの影響を受け過ぎて何も手につかない」という幻想、人目が気になるHSPの心理。

人の影響を受けやすい人ほど周りの情報ばかりが気になって何も手につかないことってあると思う。 私も常に頭が働きっぱなしになっている時は情報を必要以上にかき集めて何もできないことばかり。気づけば人のことばかりが気になって本人以上にその人がどうす…

ネガティブなサイクルから抜け出せない・・と思った時に読むと、運気が上がるって話!

どんなに自分を知っていても心のコントロールができるようになってもやっぱり不安になることってあると思うけど、でもそれって、常識という人間が生み出した考えやルール自分の勝手な思い込みに縛られているだけだったりする。 そんな時は、今日ご飯を食べら…

感謝を挨拶にしている人に惑わされるな!!繊細な人たちが傲慢だと言われる本当の理由

私が個人セッションをしていく中で「人に感謝をすることができません。感謝をするって何なのでしょうか??」という質問が上がってきたことが、これまでに何度かありました。 「感謝ができないなんて、非常識だ!!」そう思う人もいるのかもしれないけれど、…

4時間で覚える「変われない人が本当に変われない理由」絶対攻略マニュアル

本当の自分を知るのが大事って、散々言われているけれど 今の自分がわからなくて悩んでいるギフテッド(繊細な人)にとっては 自分を知るということが、かなりの難関だったりする。 そして、その難関な理由も分からないから 自分自身と向き合うことを避け続…

【朗報】アスペルガーに秘めている宇宙人的要素が面白い!!

いつも人と話が噛み合わない。凄く面白い話をしているつもりなのに誰にも理解してもらえない。。 そんな風に思うことってないですか??もし「ちょっと変わってる」とか「変な人」だと思われているのであれば、それはあなたが隠れアスペルガーだからなのかも…